ご褒美

 

ヨガのレッスンの後は

ダンケンのパンを買いに行くか

いち膳でランチ。

これいつもの週末お決まりコース。

 

ヨガは空腹で行われるため

途中から

「これが終わったら美味しいもの食べるぞ」

といった雑念がとんでくる。

美味しいものを食べるという欲求で

ヨガを頑張っている感じです。

 

 

 

 

 

今日のメインは

Ａ豚の南蛮　Ｂあじのひらき　Ｃ鳥のから揚げ　Ｄかますのほにゃらら

Ｂのあじのひらきをチョイス。

 

小鉢が結構ボリュームあって

右上端のあんかけ茶碗蒸しはお気に入り。

ご飯のお代わりも自由。

毎回ヨガマットを持って

美味しくご飯を食べていたら

いつのまにか店長とも顔見知りに。

珍しいおひとり様と思われたのかな。

 

最後は珈琲がアイスとホットと選べ、

私は選択肢外のオレンジジュースを頼んでいます。

デザートは毎回異なり今日は桃のシャーベット。

 

今日も頑張りました

頑張ったからご飯も美味しい。

そしてまた次頑張れる。

私の中で食欲が一番重要みたいです。