人付き合い

 

先生はヨガの前にお話をする。

 

今日は人との関わりでした。

 

 

ヨガを習う前は嫌な人、自分と気が合わない人がいると

 

自分が正しい、あの人は間違っていると

 

もう嫌で嫌でしょうがないと

 

怒りを溜めたりぶつけることが多かったそうです。

 

 

それからヨガを習って

 

この人は違う星の人だ言語も考え方も違うのだから

 

理解し得ないのだからしょうがないと

 

嫌な人に遭遇しても怒りをぶつけることなく

 

どこか客観的に見ている自分に気づいたそうです。

 

 

そしてもうちょっとすすむと

 

自分とはこの人は合わないけれど

 

他の人と接している時はいい感じだと

 

他の人に対して自分には

 

○○が足りなかったからよい関係が築けなかったのかもしれない

 

○△星人もいいとこがあるかもしれない

 

と思えるようになるそうです。

 

ヨガは自分の中の嫌な思いを浄化してくれる

 

優れたツールだと話していました。

 

 

私の周囲では人間関係がごたごたしている。

それでも私は元気。

元気だから相談にのれる。