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自分の身体に正直に従ったら
仕事から帰って速攻寝てしまった。
新しいことを覚えようとして
慣れない事をして脳が疲れたと思われる。
バレエの先生と仲良くなったけれど
無理は禁物。また今度。
自分の身体の声を聞いて行動しよう。
木曜以降運動していないから
正直身体がなまっている。
木曜はしっかり汗かくぞ。
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