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汗かいた
汗がしょっぱい
体重を減らすためには
週2回以上
ストレス解消には
週１で十分と言われた。
1ヶ月休まず通えただけでも
自分を褒めてあげたい。
運動する習慣がついたら
レベルアップ
回数を増やしたり
他のレッスンにも行ってみようかな
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